Rückbildungskurs mit Baby
Dienstag 09:30 - 11:00
Rückbildungskurs mit Baby
Kursleitung. Jennifer Wernicke ( Hebamme)
Wir bieten euch einen offenen Rückbildungskurs an zu dem ihr eure Kinder gerne mitbringen könnt.
Beginnen könnt ihr frühestens sechs Wochen nach der Entbindung, nach einem Kaiserschnitt frühestens nach acht Wochen.
Beckenbodenwahrnehmung und -aktivierung, Übungen für Rücken, Brust und Po.....
Damit ihr entspannt turnen könnt, passt Elham auf die Babys auf.
Matten vorhanden, bitte ein großes Handtuch mitbringen!
LEITUNG
Jennifer Wernicke (Hebamme)